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Posted by チェスト at

2015年07月23日

7月23日の記事



生きていると日々いろんな感情が入り乱れますよね。


嬉しかったり、楽しかったり、落ち込んだり、起こったり・・・


いろんなことに感動しているんです。


落ち込んだこと、イライラしたこと、そんな自分ってダメだななんて思いますが


落ち込んだっていいし、イライラすることもある、


どんな自分でもいいと認めて受け入れて、今そう思っている自分がいる、少し冷静に自分を見るだけでいい


自分勝手になっていいということではなくて


私たちは仕事や学校、家庭、友人などの人間関係の中から常に学ばせてもらっている


それを忘れないように生きなきゃと


そう感じた日でした。


カラーセラピーは、どんな色を選んでもいいも悪いもないんです。


ただ自分が今何を感じていたり気になっているかが色で表面化されますので


自分でも気づかなかった感情に気づけて、自分で心を軽くすることができるんですよ♪。

  


Posted by ＩＲＯＴＯＩＲＯ 西村　律子 at 04:05 │Comments(0)
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